Методики + терапия в работе со страхами взрослых и детей

Методики + терапия в работе со страхами взрослых и детей

Прошлое ли, будущее - обо всём нужно не говорить словами - это не имеет никакого смысла, потому что не имеет никакой практической пользы. Откуда же берутся устойчивые фобии, то есть - страхи? Однажды человек пережил некое травмирующее его событие и вот теперь - боится действовать, нормально функционировать, жить. Он - ограничен в своей свободе действий. В момент, когда у человека начинается приступ паники паническая атака он забывает о логическом мышлении - ему кажется и каждый раз, как в первый раз , что он стоит на краю пропасти и что дальше будут - бездна, ужас и чернота, иными словами - неизвестность. Главный месседж этой техники НЛП, который можно было бы изложить словами, звучал бы следующим образом: И прокручивать эти фильмы должен сам человек - психотерапевт не сможет выполнить за пациента его работу Техника НЛП работы со страхами сводится к следующему. Белое-Чёрное-Белое Отправьтесь во время, предшествовавшее данному травмирующему событию.

Практика работы со страхами. Редактирование опыта.

К примеру, когда вы кому-то похвастались чем-либо и тут же у вас возникли неожиданные препятствия, поломки, изменения планов. У меня таких ситуаций было очень много — к примеру, похвасталась я новым дорогим кошельком одной знакомой — как в этот же день с него отлетела заклепка и кошелек оказался испорчен. Такие примеры — есть не что иное, как нарушение Закона Равновесия — я о нем много писала.

Откуда берутся страхи — нехватки денег, потери работы, одиночества только подобные техники по перерабатыванию, отпусканию страхов. какого-то ресурса, так и жизни, энергетического состояния в целом.

Когда-то давно, изучая работу бессознательного, мы обнаружили, что сила страха обязательно связана с одним из инстинктов - продолжения рода или выживания. Чем больше был страх, тем больше была сила влечения, связанная с инстинктами. Проходя из бессознательного на сознательный уровень эти влечения трансформировались в определённые желания. И чем сильнее были эти желания, тем больше препятствий для их осуществления находилось в бессознательном.

То есть желание на этом уровне является просто той силой, которая стремится компенсировать этот дисбаланс. И человек при этом больше всего хочет получить то, что меньше всего доступно для него. Понятно, что работа непосредственно со страхом в принципе не эффективна, так как страх является следствием определённых программ в бессознательном. Когда мы это обнаружили, резонно стало попробовать сниизить силу тех влечений, которые как бы подсвечивают определённые программы, связанные со страхом.

Теперь представим перед собой лестницу, ведущую вниз. В ней 10 ступенек. Это лестница в наш внутренний мир. Посмотрите, какие перед вами ступеньки, из какого они материала, есть ли перила.

Уйдут обиды и страхи, но останутся ваши желания. стереотипы, то по своей сути они не бесконечны, их можно энергетически исчерпать. Манера работы с желаниями немного отличается оттого, что мы делали прежде.

Как бороться со страхами: Вы знаете, как много страхов может жить в одном человеке? Есть ли у вас страхи? Боитесь ли вы чего-либо? Не так давно, проходя один из тренингов , я насчитала у себя 86 страхов! Эта цифра меня ошарашила. У той, которую называют реактивной, позитивной и жизнеутверждающей? Кроме страха высоты и страха утонуть — мои самые большие, как я думала раньше, страхи.

Да, страх смерти — один из самых сильных страхов на уровне инстинктов, с этим все понятно. Но кроме него есть куча других. Страх потери, страх испытать боль, страх быть ненужной, страх оценки, страх предательства, страх близости, страх одиночества, страх потери контроля, страх обмана, страх разочарования, страх за близких, страх провала, страх не дойти до конца, страх отказа. Выписав список, я поняла, что большая часть моих страхов была неосознанной, непринятой.

Это значит, что они жили где-то глубоко внутри и тормозили мое движение вперёд. А ведь без этого движения нет результата, нет исполнения целей и желаний.

страхи, их причины, и работа со страхами

18, Если ты на пути своего познания, если ты ищешь ответы на причины и следствия жизненных ситуаций. Ищешь свою собственную Свободу! Это глубоко спрятанные бессознательные части личности, ее негативная сторона, обычно отвергаемая сознательным эго. Это сумма всех неприятных личностных качеств. ЭТО набор тех негативных качеств человека, которыми он обладает, но не признает своими собственными.

страхи и переживания пробивают защитную оболочку – ауру , и мы если срочно необходимо избавиться от страха, технику можно проводить в.

Работа со страхами Работа со страхами Страх — это ожидание негативных последствий, неправильное отношение к прошлому или будущему. Страх — это иллюзия, гипотеза, предположение о том, что, если… Предположение, сформированное на уровне инстинкта — 1-й чакры, то есть самой низкий, элементарный уровень восприятия себя и реальности. Желательно перенести фокус внимание с 1-го на 5—6-й уровень чакру. Круг движения страха в организме человека: Стресс, гнев, ненависть, нетерпение, нарушение ритмов сердца, беспокойство, озабоченность, грусть, тоска, депрессия, страх сознательный.

В результате потеря энергии, нарушение работы внутренних органов, переплетение нейронных связей, энергетические блокировки и узелки. Страх связан с напряжением. Расслабление и жизнь из позиции наблюдателя — критерий хорошо освоенных уроков страха. Виды и практика расслабления: Отпуск — два-четыре раза в год.

Техника МАК для работы со стрессом и страхами

Когда вы будете полностью уверены в том, что клиент находится в ресурсном состоянии, которое вы сможете удерживать на протяжении всей техники, можно перейти к следующему шагу. Якорь удерживается на протяжении всей техники! Информация о том, что было между этими эпизодами, временно опускается. Будьте аккуратны и внимательны с использованием слов в процессе выполнения данной техники.

Если вы проводите технику в контексте кинотеатра, то клиент может представить себя находящимся на последнем ряду или в будке киномеханика.

Работа со своими страхами. Проработка энергетических зацепок; Работа над своим внутренним критиком; Остановка внутреннего Простые техники , как можно самостоятельно и эффективно восстанавливаться на природе.

Народная мудрость Страх — естественная реакция организма на стрессовую ситуацию. Две основные реакции в состоянии страха — бежать или замереть. В некоторых случаях оба варианта оказываются достаточно эффективным средством для спасения. А, как известно, избегание проблемы никак не способствует ее решению. Прежде всего, страх входит в пятерку базовых человеческих чувств, а, следовательно, является одним из самых сильных из них.

Это борьба будет неравной, и здесь вам победы вам не одержать. Однако есть выход — научиться его приручать, трансформировать, доверять ему а, иногда, использовать себе во благо. Возможно, вас ожидает разговор с вашим начальником. А, может, вы боитесь познакомиться с девушкой, которая вам понравилась. Или вам предстоит публичное выступление.

Но все их объединяет нечто общее.

Энергия страха

Заводящая фраза, заводящий жест. Страшно выступать перед публикой? Тревожное ожидание сменяется радостным предвкушением. Поэтому позитивно-эмоциональные выводы приветствуются. Руки подрагивают немного, Ну-ка сожмем-разожмем, пальчики встряхнем. Комариный укус, похоже, пятно миллиметра три-четыре.

победить страх – работа с телом. Чистить свое сознание – очень трудная задача. Авторы, утверждающие обратное, лжецы и.

Об ощущениях напишу попозже, пока еще рановато говорить, но, что-то происходит………….. Наталья Спасибо за медитации…. При работе со страхами и плакала и смеялась. В душе что-то прояснилось. Во время второй медитации всё время плакала…, не хотелось выходить из этого состояния… Огромное спасибо. Спасибо огромное за заботу о нас,за чистку нашего организма. Галина Благодарю Вас за медитации.

Работа со страхами

Страх - наш защитник, всегда он появляется в тех случаях когда опасно. И если в жизни случилась катастрофа, испытывать страх в чрезвычайной ситуации - это естественная реакция организма на внешние обстоятельства. Для начала страх нужно признать, не бегать от него, не думать, что его нет. Я сказать себе я боюсь Ходьба, разговор, уборка, обычные действия , йога , спорт, способы мышечной релаксации.

Мы даем инструмент для работы над собой один раз и на всю жизнь. Возьмете Повышение внутренней энергетики и уверенности в себе .. первым делом нужно избавиться от постоянных сомнений и страхов.

Современные технологии для гармонии жизни и души Энергетическая психология ЭП — это сравнительно новое направление психотерапии, которое отличается быстротой процесса, эффективностью решения огромного перечня проблем и стойкими достигнутыми результатами. Этим понятием условно объединяют методы, которые при работе с психологической проблемой используют воздействие на энергетические каналы человека. Такое сочетание психологии и энергетических практик позволяет быстро избавиться от негативных эмоций, освободить заблокированную в теле энергию и дает стойкий положительный результат при работе со страхами, фобиями, депрессиями, навязчивыми состояниями.

С помощью методов энергетической терапии решаются внутренние конфликты, улучшаются взаимоотношения с людьми, меняется восприятие мира, восстанавливается здоровье. Именно эти технологии я представляю вашему вниманию. Как работают методы энергетической психологии Возникновение новых технологий пришлось на конец ХХ века, когда накопился значительный опыт западной психотерапии и произошло широкое распространение восточных духовных практик.

Китайская медицина много веков назад описала энергетические каналы, которые пронизывают тело человека. По ним движется жизненная сила, энергия, которая является топливом, подпиткой телу человека. Полная потеря энергии приводит человека к смерти.

Особенности сеанса «Работа со страхами»

Август 6, Санина Работа над собой. Работа со страхами : Мы слышали, как некоторые люди говорят, что у них нет страхов. Одно подобное утверждение — что у вас нет страхов — делает просто невозможным ваше продвижение вперёд.

страхи, виды страхов, психологические, арт-терапевтические и энергетические техники работы со страхами. Проработка страхов на основе МАК.

Техники работы со страхами. Мы привыкли относиться к страхам, как к чему-то враждебному, мешающему жить и успешно достигать своих целей. Стоит помнить, что в основе любого страха лежит инстинкт выживания, который оберегает, поэтому страхи - это очень верные защитники. страхи - наши верные защитники. В Японии во время второй образовались партизанские отряды, которые вели свою деятельность на территориях противника.

Ещё перед отправкой на фронт их учили, что противник будет прибегать к массовой дезинформации о конце войны, поэтому они воспринимали все события политического характера под искажённым углом зрения. Так вот, наши страхи - это такие же верные партизаны, которые несмотря ни на что пытаются нас охранять и защищать от всего, что считают опасным.

Энергетические блоки, или Узлы страха

Даже самого сильного человека страх способен сделать беспомощным. Недаром во всех единоборствах главный упор делается на психологическую подготовку. Борец не должен испытывать страха перед соперником, иначе проигрыш неизбежен. Если страх появился - его трансформация уже невозможна. Страх можно вытеснить только очень сильным положительным чувством, например, любовью.

работа. Любая наука или искусство — это как бы построенный людьми канал , она содержит самые серьезные и действенные техники нейтрализации работа со страхом, рекомендации по энергетической защите и очистке.

Особенностью эмоционального переживания страха у женщины, является то, что, фиксируясь в тонких структурах в области тех зон, по поводу жизнедеятельности которых они испытывались, им свойственно закрепляться за зону энергетического пространства детородных органов. Первое рефлекторное действие, которое совершается женщиной в момент переживания страха — поджимается влагалище и напрягается матка.

Готовящейся к родам женщине можно попробовать различные практики и психотренинги, помогающие избавиться от негативного воздействия страхов, и выбрать подходящий ей. Для кого-то действенными могут оказаться катарсические практики, предложенные Мастером Ошо. Кому-то большую пользу могут принести проведение сеансов психоанализа. Рабочей является психоэнергетическая практика, предлагаемая ниже.

Техника, высвобождающая излишнее количество энергии страха[1], включает в себя три этапа.

Вероника Степанова. Страх, обида, ревность, способы освобождения!


Comments are closed.

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как избавиться от страхов, нажми тут!