Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

Никакая часть электронной версии этой книги не может быть воспроизведена в какой бы то ни было форме и какими бы то ни было средствами, включая размещение в сети Интернет и в корпоративных сетях, для частного и публичного использования без письменного разрешения владельца авторских прав. За чудесный дар жизни и любви я посвящаю эту книгу памяти моей матери Жанны и моего отца Леона. После стольких отказов от разных издателей я и впрямь готова была сдаться и поверить им, что мне не светит увидеть свою книгу опубликованной. А что бы вы сделали на моем месте, если бы уважаемое издательство ответило вам: Вот так и я — засунула рукопись в ящик письменного стола с глаз долой, где она и пролежала несколько лет. Я про нее уже и думать забыла, пока однажды не решила навести порядок… и вот как раз в том самом ящике… лежит моя рукопись и меня дожидается.

Бойся… но действуй! Как превратить страх из врага в союзника — Джефферс Сьюзен

Скачать"Какую бы форму страх ни принимал, он всегда будет частью нашей жизни, и исключений из этого правила не бывает. Ко мне приходят письма с благодарностями из самых разных уголков земли. И если судить по ним, то становится ясно:

Действием Святого Духа апостолы избавляются от страха, «из боязливых .. чтобы сделать им зло, и убил Иакова, брата Иоаннова, мечом» (Деян 1–2). Патрик составил незадолго до смерти, чувствуя ее приближение. .. все равно было бы что двое нас, а теперь и один-то через пень-колоду.

Народная мудрость О чем книга"Бойся Как превратить страх из врага в союзника" Все мы чего-то боимся - расстаться, попросить о повышении, пойти на открытый конфликт, сменить работу. Но какова бы ни была природа вашего страха, вы можете избавиться от него раз и навсегда. В этой книге Сьюзен Джефферс дает техники и инструменты, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти по жизни уверенно.

Возможно, это самая авторитетная книга о преодолении страха. Прочитав эту книгу, вы узнаете, как избавиться от негативного программирования, не допустить, чтобы вами управляли другие, и сказать"да" всем обстоятельствам своей жизни. Джефферс с присущими ей юмором и проницательностью покажет, как стать сильным перед лицом своих страхов и наслаждаться всей полнотой жизни. Только впуская в свою жизнь новый опыт, вы сможете получить другой результат. Книга"Бойся, но действуй" поддержит вас, если вам предстоит перестать делать так, как вы привыкли, и шагнуть в неизведанное.

С уважением относясь к нашим страхам и опасениям, автор мягко поддерживает нас в нашей решимости изменить хотя бы что-то в своей жизни". Юлия Рублева, семейный психолог Кто автор Сьюзен Джефферс, доктор психологии, названа газетой"королевой селф-хелпа". Ее книги изданы более чем в странах и переведены более чем на 36 языков. Сьюзен также востребованный оратор и постоянный участник телепрограмм.

Ключевые понятия страх, преодоление страха, зона комфорта 2-е издание.

Как превратить страх из врага в союзника" - знаменитый бестселлер Сьюзен Джефферс , выдержавший 20 изданий только на английском языке и переведенный во множестве стран. Только в США продано более 2 млн. В этом руководстве, по-настоящему выдержавшем проверку временем, доктор Сьюзен Джефферс предлагает вдохновенные и динамичные техники и глубокие идеи, которые помогли бесчисленному множеству людей совладать со своими страхами и идти вперед по жизни.

Это самое большое, что другой может сделать для вас. (И в этом уверенности в себе» Сьюзан Джефферс. Она попала мне в руки очень вовремя. .. «успешных» людей постоянно испытывает страх потерять, стресс. закомплексованность, Однако осуществив желаемое, они все равно несчастливы.

Что-то одно из этого списка — или он весь, целиком? Думаю, вы могли бы добавить к этому списку кое-что и от себя. Так не стесняйтесь… не вы первый! В нашем обществе страх превратился в настоящую эпидемию. Мы боимся жить — и умереть тоже боимся. Однако независимо от того, чего именно боитесь вы, эта книга поможет вам гораздо увереннее почувствовать себя в любой ситуации. Вы начнете свой переход из пространства боли, скованности и депрессии эти чувства нередко сопровождают страх туда, где вас ждет сила, энергия и восторг.

Полагаю, вас может удивить и обрадовать следующий факт:

.

страхи Уровня 2 скорее обращены к внутренним состояниям ума, чем к внешним обстоятельствам. Если вы боитесь оказаться отвергнутыми, этот страх скажется почти на каждой области вашей жизни: Поэтому начинаете защищать себя и тем самым значительно себя ограничиваете.

Все могут выполнять простейшие пошаговые инструкции, и только страх мешает Джефферс, автор книги"Бойся, но делай", считает, что страх возникает и нужно повернуть еще, но подсознание просто не дает этого сделать. . не имеет регулировки предварительного поджатия, все равно пружина в.

У меня большая проблема,нужны книги по антропологии,многие не переиздавались,поэтому не могу найти Помогите пожалуйста! Человек перед лицом смерти. Игры, в которые играют люди. Люди, которые играют в игры. Род ,его возникновение и последующая эволюция. аксиология человеческого тела. Введение в гендерные исследования. Введение в философию истории.

Проверки. Как я смотрю на все это, женщины постоянно проверяют мужчин

Что-то одно из этого списка — или он весь, целиком? Думаю, вы могли бы добавить к этому списку кое-что и от себя. Так не стесняйтесь… не вы первый! В нашем обществе страх превратился в настоящую эпидемию. Мы боимся жить — и умереть тоже боимся.

Одно время мы даже думали, ему придется сделать операцию, так ему было худо. . Но, будучи женщиной рассудительной, она подавила свой страх, С головой он там или без головы, — сказал мистер Джефферс, — а я Все равно ничего не выйдет, — сказал он, еле переводя дух.

Когда вы почувствуете, что отклоняетесь от курса или ваш парус начинают трепать внешние силы, возвращайтесь и перечитывайте те ее части, которые повышают вам настроение. Чем больше практики, тем лучше! Будьте терпеливы, потому что нетерпение - это западня. Помните, что нетерпеливый наказывает сам себя, создавая в своей жизни стресс, неудовлетворенность и страх. Всякий раз, когда ваш Говорун начинает нагнетать страсти, подгонять вас, спросите его: Все идет как надо. Когда я буду готова идти вперед, я так и сделаю.

Когда мы пробуждаемся, открываем для себя тот потенциал силы, что был скрыт внутри, наш первый порыв - все схватить, да поскорее. И чем скорее усваиваем, тем большего, как кажется, не понимаем. Тут нужно без спешки. Существуют - в самом деле, существуют - ускоренные, причем просто замечательные, семинары, тренинги, книги и аудио, которые дают вам эффективные психологические инструменты.

Бойся... но действуй! Как превратить страх из врага в союзника

В следующих главах я собираюсь научить тебя определять, что именно говорить и делать в различных ситуациях, а пока что я бы хотел научить тебя некоторым основам коммуникации, что, я думаю, тебе действительно поможет мыслить в правильном направлении. Сейчас существуют различия между этими женщинами… некоторые умные, некоторые — нет… некоторые высокие, некоторые маленькие… некоторые интеллектуальны, некоторые спортивны… и т д.

Но есть вещи, которые их объединяют. Я исследовал эти вещи… потому что они интересуют меня. В какой-то точке их жизни, к красоткам начали относиться иначе, потому что они были привлекательны.

Все родители любят своих детей, но, к сожалению, не все занимаются что, по его мнению, сосредоточиваться на неприятных ощущениях — все равно что В его горе она слышала требование сделать мир лучше и не различала из страха, что эмоциональность неизбежно ведет к «потере контроля».

Альпина Паблишер О книге"Бойся Как превратить страх из врага в союзника" Каждый человек так или иначе чего-то боится, как бы ни пытался себя в этом переубедить. Как много мы могли бы достичь, если бы нам не мешали наши страхи? Как сильно изменилась бы наша жизнь, если бы мы не боялись перемен? Часто люди боятся потерять то, что уже имеют, и поэтому не приступают к действию, а мирятся с тем, что им неприятно.

Обо всех этих и других страхах и пойдёт речь в данной книге. Её автор — психолог, которая помогла множеству людей, а теперь сможет помочь и читателям. Примечательно, что автор книги вовсе не призывает избавиться от страха, стать бесстрашным. Она говорит о том, что нужно действовать, даже несмотря на страх, бояться, но делать. Она учит, как сделать так, чтобы страх помогал в достижении цели, а не мешал этому.

В начале книги приведены самые основные типы страха, разбирается, почему люди их испытывают.

Ghostmates


Comments are closed.

Жизнь без страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как избавиться от страхов, нажми тут!